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結構歩けるようになってきました

土日はお休みしてますが平日はウォーキングしてます。

まだ数日ですが毎日続けていると、少しづつ歩ける距離が増えていきます。
良い感じ。
歩いた後の疲れもあまり出なくなりました。
ホーホー。

体重は意外にも!
減らず・・・。

半端ない内臓脂肪と皮下脂肪も
自宅の安い体重計じゃあ毎日図っても誤差がすごいので
多分減っておらず・・・。
ま、体力はついてきてるってことで勘弁。

でもね、ウオーキングで何が恥ずかしいって
手をブンブン早歩きで歩いてるところを
知り合いが車で追い抜かし、
見ていたってこと。

ウヘッ。
見られてるよねー。


でももうね、そんな見られても恥ずかしい年頃じゃないので
平気で歩いてますとも。


出来れば一日8キロくらい歩きたいところ。
毎日となると難しい。

食事も改良してるのでなんとか頑張るぞー。

早く病気が良くなりますように。


歩いてばっかりでハンドメイドが全くできていません。
これはヤバイです。

エプロンでも作ろうかな。

エプロンしないくせにエプロン大好き。
しないのに何枚も持ってる。

ついつい買っちゃうッス。

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テーマ: 趣味と日記 | ジャンル: 趣味・実用

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